「 薄毛に良いとされる食べ物・成分 」 一覧

薄毛とかぼちゃ。種も食べたら美味かった!

美味しい薄毛対策しませんか?簡単に作れるレシピ載せました かぼちゃは果肉を食べるだけでなく、ワタや種も栄養豊富で捨てるところがありません。しかも薄毛に効果がありそうな栄養素が多く含まれているんで

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薄毛とDHA・EPA。「頭がよくなる」だけじゃないんだ!

動脈硬化の予防や育毛にも良いとされるDHA・EPAをとらない理由は無いね! 以前から「頭がよくなる栄養素」として有名だったDHA・EPAが薄毛にも効果が期待できるようですよ! しかも動脈硬

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薄毛とゴマ。血液サラサラだけじゃなかった!

万能選手過ぎるゴマは不老長寿の薬とも ゴマは「何だか知らないけれど体に良いらしい」ということで積極的に食べていました。 でもまさか薄毛にも効果があるとは!! 薄毛に注目した場合は白ご

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育毛とオリーブオイル。効果があるってウソ!?その真実とは?

髪の毛がオリーブオイルに期待できる効果はこれ! よく耳にする「オリーブオイルが髪に良い」という話。ツヤがでるとか、潤いが増すとか、聞きますよね。 薄毛に関しても「オリーブオイルに育毛効果が

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薄毛と女性ホルモン。ややこしい大豆イソフラボンの話

男性は大豆イソフラボンで女性ホルモンが補える。その食品はこれ! 前回の続きです。読んでいない方は先にこちらをどうぞ。 薄毛とホルモンバランス。崩れると薄毛になる!? 大豆イソフラボンの話

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薄毛とホルモンバランス。崩れると薄毛になる!?

強力な男性ホルモン5α-ジヒドロテストステロン(5α-DHT)が薄毛・抜け毛を加速する 男性ホルモンは体毛を濃くする働きもありますが、強力過ぎる男性ホルモンが逆に薄毛や抜け毛の要因になり得ます。

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薄毛と亜鉛。効果があるってウソ!?その真実とは?

ショック!亜鉛不足は男性に自信を無くさせる 育毛に効果がある栄養素として上げられることの多い亜鉛。 その効果は本当でしょうか?それとも都市伝説なのでしょうか? ちゃんと調べてみると亜

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