「 薄毛に良いとされる食べ物・成分 」 一覧

酒の飲みすぎで薄毛に?毎日ストレスを感じる仕事のあなたは大丈夫?

仕事上の付き合いや友人との交流、または夕食にはビールが欠かせないなどでお酒を飲む機会が多いあなたに質問です。 「髪の毛が寂しくなったのはお酒が関係していると思いますか?」 お酒

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薄毛とにんにく。育毛と筋肉アップのW効果を狙う

にんにくを食べるとテストステロン(男性ホルモン)が増加して髪の毛が増えるらしいですが、本当でしょうか? これもやはり遠い親戚のような関係で、根拠なしとは言えないが、直接関係は無い、と捉えるの

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魚嫌い?ならエゴマ油かチアシードだね

Photo by Cherrysweetdeal [/caption] 毎日魚を食べるより、ぜんぜんラクかも 「薄毛とDHA・EPA。「頭がよくなる」だけじゃないんだ!」の記事で、DHA・E

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40代男性「亜鉛を摂取すると抜け毛を防げますか?」

頭髪問題は、男の切実な悩み こんな質問を見つけました。「“亜鉛は育毛のための成分として欠かせないと思いますが、実際に継続して摂取すると抜け毛が収まるものなのでしょうか?”」。 男も40歳を

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薄毛とブロッコリースプラウト。髪の毛に新芽の成長力が効果ある?

ブロッコリースプラウトのエキスが髪に良いという研究結果 ブロッコリースプラウト、つまりブロッコリーの新芽に髪を増やす効果があるというのです。 スプラウトというのが植物の新芽のことで、カイワレダ

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薄毛とわかめ。増える、黒くなる、まだ信じている人がいるの?

それでも海藻類には栄養がいっぱい 小学生の頃、こう言い聞かされてました。 「いまのうちからワカメをいっぱい食べておけば、将来ハゲずにすむから、いっぱい食べな」 いつのまにか、それが嘘

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薄毛とカルシウム。頭皮正常、栄養十分、なのに抜け毛が続く?

イライラが抜け毛につながる仕組みとは? これまでカルシウムと髪の毛には、それほど深い関係があるとは思っていませんでした。だって、髪の毛のほとんどはたんぱく質(ケラチン)じゃないですか。 骨

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薄毛とビオチン。ビオチンに期待したい2つのこと

薄毛の細い髪が太くなれば、薄毛は改善される。その期待はビオチンに! ビオチンは血行を良くする働きと髪の毛の主成分ケラチンの生成を助ける働きのWで薄毛への効果が期待できる夢のような栄養素です。

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薄毛と辛いもの。好きだけど、ハゲてないよ?

ブログの記事を読み返してみると、答えはすでに出ていた 「辛いものを食べ過ぎるとハゲになる」って聞いたことがありませんか?子供の頃に刷り込まれた記憶があります。 自分はカレーは辛い方が好きで

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薄毛と鉄分。男性も女性もこんな理由で不足する!?

貧血ぎみの人は薄毛予備軍かも。注意して! 鉄分が不足するというのはほとんどが女性だと思ったら、男性にも意外な理由がありました! 鉄分は体内で作ることができないのに、吸収しにくいやっかいな栄

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